Mentha spp.

Propiedades medicinales

• Alivia náuseas y gases.
• Antiespasmódica.
• Descongestionante leve.

Cuidados y precauciones

• Evitar en reflujo severo.
• No usar aceite esencial sin diluir.

Dosis orientativa tradicional

• Infusión: 2–3 g por taza.
• Hasta 2 tazas al día.